La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardiovasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. Au fur et à mesure de votre progression sur le sentier, des pauses contées vous transporteront dans l’univers des histoires du Beaujolais !
Vous souhaitez profiter d’un circuit de marche, tout en bénéficiant de « contes et d’histoires » sur le Beaujolais ?
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, en partenariat avec le Département du Rhône, convie les habitants du Rhône de 60 ans et plus à participer à un circuit de marche « des contes et des contrées » à Charentay au coeur du Beaujolais pour découvrir la richesses du patrimoine local tout en pratiquant une activité physique.
2 dates aux choix : Vendredi 24 septembre 2021 de 9h30 à 12h30 Lundi 11 octobre 2021 de 9h30 à 12h30
Cette action est encadrées par Perrine GUYOT, guide conférencière, pour des pauses contées sur l’histoire du Beaujolais et la FFRandonnée Rhône-Métropole de Lyon, pour apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur la santé.
Cet évènement est soutenu par la Conférence des Financeurs de la Prévention et de la Perte d’Autonomie du Rhône.