Ma santé, mon bien être !

Ateliers et conférences proposés  au cours de cette journée :

• Tests visuels*
• Tests auditifs*
• Massages assis*
• Testez votre capacité physique : endurance, souplesse, force et équilibre, ateliers entre 10h et 12h30*
• Atelier découverte  du Do-In (auto-massage) de 10h30 à 12h*
• Conférence alimentation : besoins, plaisir et émotions de 13h45 à 15h15*
• Atelier découverte de la cohérence cardiaque de 15h30 à 16h15*
• Tests glycémiques, mesure de la tension artérielle
• Conseils nutritionnels avec une diététicienne
• Espace d’informations sur les huiles essentielles

* Inscription fortement recommandée