« Mieux vivre cette période insolite » I SESSIONS COMPLETES Conférence-atelier sur la gestion du stress [action en distanciel]

© Alchiméo

Si cette période singulière que nous traversons peut engendrer insécurité et stress, elle offre aussi l’occasion de déployer de nouvelles ressources.

26 juin 2020
  • Conférence-atelier en ligne par la plateforme ZOOM (un lien vous sera envoyé(e) par mail pour accéder à la conférence-atelier)
  • INSCRIPTION EN LIGNE - CAPACITE D'ACCUEIL PAR CRENEAU HORAIRES LIMITE
    CET EVENEMENT EST OUVERT AUX SENIORS ADHERENTS AUX MUTUELLES DE LA MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE-RHONE-ALPES
  • Renseignements :
    En cas de difficultés, vous pouvez joindre Djaouida, tél. 04 78 41 22 50
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La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes et la Carsat Rhône-Alpes invitent vos adhérents séniors à participer gratuitement à une conférence-atelier en ligne sur la gestion du stress :

« Mieux vivre cette période insolite »

Vendredi 26 juin 2020
de 10h à 11h30 ou de 14h30 à 16h*

Sylvie ESPELLET, sophrologue proposera d’expérimenter des astuces et exercices simples à mettre en place dans votre quotidien.

Ce temps privilégié permettra à vos adhérents de mobiliser leurs ressources corporelles, émotionnelles et mentales afin d’aborder le présent et l’avenir avec plus de sérénité et de confiance.

* choix entre 2 créneaux horaires proposés

LES SESSIONS SONT COMPLETES

Invitation
  • PDF
  • 181 Ko
  • 12 juin 2020
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    26 juin 2020
    • Conférence-atelier en ligne par la plateforme ZOOM (un lien vous sera envoyé(e) par mail pour accéder à la conférence-atelier)
    • INSCRIPTION EN LIGNE - CAPACITE D'ACCUEIL PAR CRENEAU HORAIRES LIMITE
      CET EVENEMENT EST OUVERT AUX SENIORS ADHERENTS AUX MUTUELLES DE LA MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE-RHONE-ALPES
    • Renseignements :
      En cas de difficultés, vous pouvez joindre Djaouida, tél. 04 78 41 22 50
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