« S’autoriser à prendre soin de soi » I Mini conférence sur la place de l’aidant et le sentiment de culpabilité [action en distanciel]

© Alchiméo

Ils sont, vous êtes, nous sommes : 11 millions en France à être des aidants. Soit 1 personne sur 6 !
Prendre soin de soi, plus facile à dire qu’à faire !
Souvent, le temps et l’énergie manquent.




Du 9 au 17 juillet 2020
de 14h à 14h45
  • Cette mini-conférence sera organisée via la plateforme TEAMS (vous recevrez un lien par mail pour accéder à cette mini-conférence quelques jours avant)
    Inscription gratuite
  • Renseignements :
    Laëtitia SANCIUM : 06 47 88 11 55 

Dans la continuité du parcours d’accompagnement à distance des aidants sur les questions liées à leur santé et leur bien-être, la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes et l’association Française des Aidants invitent les aidants à participer à une mini-conférence gratuite en ligne avec des exercices pratiques de sophrologie :

« S’autoriser à prendre soin de soi »
La place de l’aidant et le sentiment de culpabilité

vendredi 17 juillet 2020


de 14h à 14h45 suivi d’un temps d’échanges

Conférence animée par Magali BLOT, psychologue-sophrologue.

 

Ce sera l’occasion de profiter d’un moment privilégié pour échanger, partager, mobiliser vos ressources corporelles, émotionnelles de façon à aborder le présent et l’avenir plus sereinement dans cette période bien particulière.

Cette conférence est soutenue par la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte de l’Autonomie.

Les sessions des jeudi 09 et vendredi 10 juillet sont complètes.

Modalités d'inscription

Contactez directement Laëtitia Sancium, chargée de projets en prévention et promotion de la santé à la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes.

Tél. 06 47 88 11 55
Mail : l.sancium@mfara.fr

 

 

 

Du 9 au 17 juillet 2020
de 14h à 14h45
  • Cette mini-conférence sera organisée via la plateforme TEAMS (vous recevrez un lien par mail pour accéder à cette mini-conférence quelques jours avant)
    Inscription gratuite
  • Renseignements :
    Laëtitia SANCIUM : 06 47 88 11 55