Venez vous initier à la marche nordique !

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Le service Prévention et Promotion de la Santé de la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes propose une initiation à la marche nordique aux adhérents des mutuelles de la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes. Groupe limité à 15 personnes.

Du 18 septembre au 9 octobre 2018
de 10h à 11h30

La marche nordique, par sa facilité et par sa dimension « Sport – Santé », s’adresse à toute personne, quel que soit l’âge ou la condition physique. En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage peu fastidieux, le plaisir de la pratique est présent dès le début. Un coach sportif sera présent pour initier et sensibiliser les adhérents mutualistes à la pratique d’une activité physique régulière dans le but, notamment, de prévenir les maladies chroniques.

4 séances :

  • mardi 18 septembre
  • mardi 25 septembre
  • mardi 2 octobre
  • mardi 9 octobre
Du 18 septembre au 9 octobre 2018
de 10h à 11h30