« Balade santé – La santé en balade » [Groupe d’information et d’échanges]

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La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes et la MJC centre social de Tain, vous invitent à participer à une rencontre santé pour découvrir les bienfaits d’une activité de plein air, la convivialité d’un groupe et les bienfaits de la sophrologie.

3 juin 2026
de 14h à 16h

« Sophro Balade  »
Mercredi 3 juin 2026
de 14h à 16h

LARNAGE
(lieu de rdv précisé à l’inscription)

 

 

Une sophro balade pour :
  • Découvrir la sophrologie de manière ludique.
  • Expérimenter des techniques accessibles à tous.
  • Observer les bienfaits d’être en nature.
  • Partager un moment collectif adapté aux particularités de chacun.

Ces balades sont gratuites, ouvertes à tous et ne nécessitent aucune condition physique particulière.
Ouvert aux personnes en situation de handicap (hors PMR)
Pensez à prévoir des chaussures confortables et une bouteille d’eau..

3 juin 2026
de 14h à 16h