« Les couleurs du bien être » [Groupe d’information et d’échanges]
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes vous invite à participer à un groupe d’information et d’échanges « Les couleurs du bien être » consacré à la santé mentale et à l’estime de soi.
28 avril 2026
de 10h à 12h
-
CENTRE SOCIO-CULTUREL JM DOREL
-
SUR INSCRIPTION auprès d'Aurélia Plénet, du Centre Social Privas ou du Centre Social Le PouzinInscription gratuite et obligatoire
-
« Depuis l’épidémie de Covid, l’état de santé mentale des Français s’est fortement dégradé. 17% des Français montrent des signes d’un état dépressif, versus 10% auparavant (Enquête Covi-Prev). Or, la santé mentale est une composante essentielle de notre santé. Une estime de soi positive est corrélée au bien-être subjectif, tandis qu’une estime de soi négative est corrélée à l’anxiété, la dépression et l’isolement.
L’action « Les couleurs du bien-être » vient répondre à ce double enjeu. Cet atelier vise à améliorer la santé mentale.
« Les couleurs du bien être »
Mardi 28 avril 2026
de 10h à 12h (Accueil à partir de 9h45)
Centre socio-culturel JM Dorel – 4 place Vincent Auriol – LE POUZIN
Venez échanger autour de conseils de professionnelles pour :
- Renforcer des comportements favorables à sa santé, à son mieux être, sa confiance en soi et son image de soi
- Assimiler et expérimenter des techniques de mise en valeur(outil de colorimétrie)
- Prendre un temps pour soi pour prendre soin de soi
28 avril 2026
de 10h à 12h
-
CENTRE SOCIO-CULTUREL JM DOREL
-
SUR INSCRIPTION auprès d'Aurélia Plénet, du Centre Social Privas ou du Centre Social Le PouzinInscription gratuite et obligatoire
-
Prochains événements
-
« Cultiver sa santé mentale et sociale au fil des saisons » [Ateliers]
-
Ma santé au menu [Ateliers]
- 12 Rue de la République, 15200 Mauriac, France
-
« Chez moi, je dis stop aux polluants – Ma cuisine sans polluants » [Webinaire sur Livestorm]
-
Ma santé au menu [Ateliers]
- Privas, France