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« Ma santé mentale, mon bien-être, c’est aussi à moi d’en prendre soin ! » [ateliers – conférences]

Le service Prévention et Promotion de la Santé de la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes et le CCAS de la ville de Romans-sur-Isère avec le soutien financier de la commission des financeurs de la prévention de la perte de l’autonomie de la Drôme, vous propose une journée consacrée à la santé mentale et au bien-être.

2 juin 2026
de 10h à 15h30
  • 2350 Route des Balmes, Romans-sur-Isère, France
    Restaurant Le Tahiti
  • Ouvert aux plus de 60 ans - Sur inscription (OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 04/05/2026) - Participation : 7€
    Par chèque à l’ordre de la MfARA en précisant sur papier libre Vvos coordonnées. A adresser à : La Villa Boréa - Rue Descartes - 26100 Romans-sur-Isère - Avant le 22/05/2026 - Inscription validée à réception du règlement
  • Renseignements :
    Béatrice BERTRAND - Pôle Seniors - CCAS de Romans - 04 75 71 37 26
    Contact par email

Cette journée s’articule autour de 4 temps : une conférence interactive sur la santé mentale, un déjeuner convivial, un moment dédié aux ressources et aux pratiques pour prendre soin de sa santé mentale, puis une initiation à la danse accessible à toutes et tous :

Mardi 2 juin2026
de 10h à 15h30
au Restaurant Le Tahiti – 2350 Route des Balmes – ROMANS-SUR-ISERE
(Ouverture des inscriptions le 04/05/2026)

Programme détaillé ci-dessous

 

FLYER-MASANTE-MONBIENETRE-ROMANSSURISERE
  • PDF
  • 1 Mo
  • 12 mars 2026
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Au programme

  • 10h : Accueil
  • 10h30 : Les dimensions du bien-être : des repères  scientifiques aux petits leviers du quotidien avec Alice Coste, psychologue, psychologie positive
  • 11h45 : Déjeuner – Palabres à table !  – Entrée * Plat Unique * Café gourmand
  • 13h30 : Cultivons notre équilibre pour favoriser notre bien-être avec Aurélia Plénet, responsable activité prévention et promotion de la santé
  • 14h30 : Initiation à la danse – une activité plaisir contagieuse à la portée de tous avec Brice Guibbert, professeur de danse

Inscriptions (Ouverture des inscriptions le 04/05/2026)

Inscription obligatoire par chèque à l’ordre de la MfARA (7€ / personne)
en précisant sur papier libre les noms, prénoms et numéros de téléphone des personnes à inscrire.
A adresser à :
La Villa Boréa – Rue Descartes – 26100 Romans-sur-Isère – Avant le 22/05/2026 
Inscription validée à réception du règlement

Les places étant limitées , merci de bien vouloir :

  • remplir le formulaire ci-dessous
  • saisir une inscription par personne (même ceux qui s’inscrivent en couple)

 

FLYER-MASANTE-MONBIENETRE-ROMANSSURISERE
  • PDF
  • 1 Mo
  • 24 mars 2026
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2 juin 2026
de 10h à 15h30
  • 2350 Route des Balmes, Romans-sur-Isère, France
    Restaurant Le Tahiti
  • Ouvert aux plus de 60 ans - Sur inscription (OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 04/05/2026) - Participation : 7€
    Par chèque à l’ordre de la MfARA en précisant sur papier libre Vvos coordonnées. A adresser à : La Villa Boréa - Rue Descartes - 26100 Romans-sur-Isère - Avant le 22/05/2026 - Inscription validée à réception du règlement
  • Renseignements :
    Béatrice BERTRAND - Pôle Seniors - CCAS de Romans - 04 75 71 37 26
    Contact par email

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