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Nos rencontres santé en ligne 2026
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La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes propose des rencontres santé en ligne, gratuites et ouvertes aux adhérents mutualistes et au grand public sur inscription préalable. Ces rencontres s’articulent autour de trois axes : la santé environnement, la nutrition et la santé mentale et le bien-être.
Découvrez nos actions et inscrivez-vous !
« Chez moi, je dis stop aux polluants »
Cette action permet de s’informer et de découvrir conseils pratiques pour limiter l’exposition aux polluants dans l’air intérieur, la cuisine et la salle de bain.
- « Un air plus sain dans mon logement » – 29 janvier 2026
- « Ma cuisine sans polluants» – 26 février 2026
- « Des produits sains dans ma salle de bain » – 26 mars 2026
« Alimentation du jeune enfant »
Cette action vise à informer et échanger sur l’alimentation du jeune enfant afin de mieux connaître ses habitudes alimentaires et les évolutions et changements avec l’âge.
- « Comment se comporter avec la nourriture ? » – 29 avril 2026
- « La diversification : quand et comment ? » – 18 novembre 2026
« Cœur de femmes »
Cette action vise à mieux informer les femmes sur le cœur, les maladies cardio-vasculaires, les facteurs de risques et les comportements favorables à la santé en matière d’alimentation, d’activité physique et de gestion du stress.
« (Ré)conforter son sommeil »
Cette action promeut l’importance d’un sommeil de qualité pour la santé, en expliquant les mécanismes du sommeil et en partageant des habitudes de vie favorables au sommeil.
« Le sommeil du jeune enfant »
Cette action vise à informer sur le rôle essentiel du sommeil dans la croissance, le développement et l’équilibre quotidien du jeune enfant. à comprendre les besoins du jeune enfant et à adopter des pratiques favorisant un repos de qualité.
« Les enfants face aux écrans »
Cette action vise à sensibiliser les parents au bon usage des écrans , à les informer sur les risques d’un usage trop précoce des écrans et propose des conseils pour la mise en application de bonnes pratiques.
« Cultiver sa santé mentale »
Cette action promeut une santé mentale positive et déstigmatise la santé mentale. Elle permet d’identifier les stresseurs socio-environnementaux et les ressources à mobiliser.