« Ma santé, mon bien-être ! » une action de prévention qui a conquis le coeur des savoyards !

En France, l’augmentation des maladies chroniques et du sentiment de stress dans la vie quotidienne sont deux facteurs marqués et prégnants qui peuvent influencer la santé et la qualité de vie de la population.

C’est pourquoi agir sur les principaux facteurs de protection des maladies chroniques, sur le repérage et le dépistage de certaines maladies et déficiences ainsi que sur l’augmentation durable d’un sentiment de bien-être font parties de nos priorités majeures.

C’est pour accompagner les adhérents mutualistes et le grand public que la journée « Ma santé, mon bien-être ! » a ainsi été créée, depuis maintenant 4 ans. Ces journées permettent de rassembler en un même lieu, différents acteurs et professionnels de la santé et du bien-être afin de proposer au public des conseils, des repérages et des initiations qui leur permettront d’être pleinement acteurs de leur santé et de favoriser leur bien-être.

Les participants peuvent ainsi :

• réaliser un bilan santé avec des tests de vue, d’audition, de tension artérielle et de glycémie
• échanger sur la nutrition, avec une diététicienne ; sur les huiles essentielles, avec une naturopathe, chargée de prévention de la mutuelle Radiance Groupe Humanis
• tester leur capacité physique (endurance, souplesse, force, équilibre)
• assister à deux conférences : « Les huiles essentielles : mieux les connaître pour mieux les utiliser » et « Les secrets du sommeil »
• s’initier au yoga et à la sophrologie
• bénéficier d’un massage assis.

Bilan chiffré de ces deux journées :

Au 1^er semestre 2018, la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes (MfARA), avec le soutien financier de la conférence des financeurs de la Savoie et de la Haute-Savoie et en partenariat avec de nombreux partenaires a réuni, avec succès, plus de 130 participants :

69 personnes à Chambéry, le 27 mars 2018 et 65 personnes à Annemasse, le 23 mai 2018.

• Une soixantaine de personnes ont bénéficié de tests visuels et de tests auditifs
• 85 personnes ont bénéficié des mesures de tension artérielle et de glycémie
• 65 personnes ont bénéficié d’un entretien individuel avec une diététicienne
• 52 personnes ont testé leur capacité physique
• 41 personnes ont bénéficié d’un massage assis
• 59 personnes ont participé à la conférence « Les huiles essentielles : mieux les connaitre pour mieux les utiliser » et 33 personnes ont échangé de manière individuelle sur les huiles essentielles
• Plus de 80 personnes ont participé à l’initiation au yoga et la sophrologie
• 63 personnes ont participé à la conférence « Les secrets du sommeil »

Les participants, très satisfaits de ces journées, n’ont pas hésité à demander la date de la prochaine rencontre !

Prochains RDV : le Mardi 6 novembre 2018 à Albertville et le Mercredi 28 novembre 2018 à Annecy.

Découvrez un aperçu de cette journée, cliquez  ici

Pour plus d’informations, contactez Virginie Dénarié, responsable prévention du territoire des Savoie à la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, tél. 04 50 62 59 57 ou 06 88 48 88 65.