« Scène de vie, MEMOIRE en scène et en mouvance » [Ateliers en présentiel]

PROGRAMME

• ATELIERS DECOUVERTE
  • Lundi 23 mai  : Secrets et fonctionnement de la mémoire – animé par une neuropsychiatre 
  • Lundi 30 mai : Marche active et mémoire – animé par un éducateur sportif – activité physique adaptée
    
  • Lundi 13 juin : Sommeil, mémoire et techniques de bien-être – animé par une chargée de projets en prévention et promotion de la santé 
  • Lundi 20 juin  : Sources de pollution alimentaire et impact sur la mémoire – animé par une diététicienne 
  • Lundi 27 juin  : Mémoire bien-être et automassages
  • Lundi 4 juillet  : Mémoire, cuisine et dégustation – animé par un chef cuisinier 

Ils ont lieu les lundis de 9h30 à 11h30
à la Salle des fêtes  ERA – 3-9 Rue des Écoles – Beaumont-Monteux
Les 6 séances, dédiées aux + 60 ans, sont sur inscription en mairie (inscription pour l’ensemble du cycle)

Objectif de ces séances :

• Se retrouver pour comprendre le fonctionnement de la mémoire et les moyens de la préserver.
• Se retrouver pour découvrir des activités qui stimulent notre mémoire.

Rencontre, plaisir, bienveillance et bien-être seront au cœur de chacune des séances.