Salon « Bien vieillir »

Au programme, une conférence, de 14h à 15h30 qui sera animée par un médecin gériatre sur différents thèmes du quotidien comme l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, autant de facteurs clés pour prévenir les pathologies du vieillissement.

 A la suite de cette intervention, les participants auront accès à différents stands traitant de l’accompagnement du vieillissement de 15h30 à 18h. Ils pourront alors tester leur vue auprès d’un opticien mutualiste, faire contrôler leur audition  par un audioprothésiste mutualiste ou participer à un examen dentaire avec un dentiste mutualiste. Ils auront également la possibilité de s’inscrire à deux ateliers de prévention :

• Un Atelier équilibre dont le but est de prévenir le risque de chute des personnes âgées en réassurant une stabilité posturale, et d’inciter les personnes à reprendre ou à conserver une activité physique. 10 séances d’1h/semaine sont nécessaires.
• Un Atelier nutrition santé seniors dont l’objectif étant de permettre aux participants de prendre conscience de leurs comportements actuels en matière d’alimentation, et d’acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien être durable.

Venez nombreux participer à cette journée afin de récupérer un maximum de conseils pour préserver sa santé le plus longtemps possible.

* Mutualité Française Puy-de-Dôme, la Mairie de Vic le Comte, l’EPGV,  la CARSAT Auvergne, le Conseil Général du Puy de Dôme, les ainés ruraux.