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La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes et la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de la Savoie convient les seniors à participer à une rencontre santé en plein air et à bénéficier d’une balade contée par Linda Giaconi, conteuse (la Compagnie le Colibri) pour découvrir la richesse du patrimoine local, apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur leur santé.
15 septembre 2023
de 9h45 à 12h15
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Inscription gratuite et obligatoire
Journée ouverte aux adhérents de plus de 60 ans du département de la Savoie
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Renseignements :
INSCRIPTIONS : 06 88 48 88 65
S’inscrire
Dans les moments difficiles comme peuvent l’être les problèmes de santé, nos repères psychiques sont mobilisés et tout un univers de représentations mentales rappelle que la confrontation à des problèmes n’est pas nouvelle et qu’il est possible de les surmonter.
Notre capacité à répéter des récits, les rites, les mythes dans un espace-temps adapté et dans un contexte propice pour recréer le conte, en y donnant un sens nouveau, permet de comprendre comment se repositionner dans une sorte de rétroaction projective. Ces aspects du conte autour de la culture et du lien social sont mis en œuvre lors d’une balade.
Ce format de «balade contée» permet de sensibiliser aux bienfaits de la marche, des personnes qui ont un profil autre que celui des randonneurs, ou des marcheurs qui pratiquent une activité physique régulière. Enfin, le contexte de rencontre conviviale permet de promouvoir un discours de prévention sur l’activité physique (lors de la marche) et l’alimentation (lors de la collation).
Vendredi 15 septembre 2023
de 9h45 à 12h15 (accueil à 9h30)
Au Fort de Tamié
Situé dans le Parc naturel régional du Massif des Bauges, le Fort de Tamié s’ouvre sur un vaste écrin de verdure vallonné et boisé où il fait bon se promener ou tout simplement se détendre. Le sentier du Tour du Fort permet de sillonner entre les forêts et les tunnels de l’ouvrage et d’accéder aux trois belvédères (Mont-Blanc, Grand Arc et Tournette) offrant une vue imprenable sur les massifs environnants.
Prévoir une tenue confortable et adaptée à la marche, un coupe-vent imperméable, des lunettes de soleil, de la crème solaire, de l’eau et un en-cas
Cette action est soutenue par la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Savoie