« Des contes et des contrées – La santé en balade » [Groupe d’information et d’échanges]

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La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes convie les seniors à participer à une rencontre santé en plein air et à bénéficier d’une balade contée par Sophie BISET, conteuse professionnelle et accompagnée d’un guide de randonnée pédestre pour découvrir la richesse du patrimoine local, apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur leur santé.

23 mai 2023
de 14h30 à 16h30
  • Lieu de départ communiqué par mail
  • Inscription gratuite et obligatoire
    Journée ouverte aux adhérents de plus de 60 ans du département de la Drôme
  • Renseignements :
    INSCRIPTIONS : 06 21 87 50 45

Dans les moments difficiles comme peuvent l’être les problèmes de santé, nos repères psychiques sont mobilisés et tout un univers de représentations mentales rappelle que la confrontation à des problèmes n’est pas nouvelle et qu’il est possible de les surmonter.

Notre capacité à répéter des récits, les rites, les mythes dans un espace-temps adapté et dans un contexte propice pour recréer le conte, en y donnant un sens nouveau, permet de comprendre comment se repositionner dans une sorte de rétroaction projective. Ces aspects du conte autour de la culture et du lien social sont mis en œuvre lors d’une balade.

Ce format de «balade contée» permet de sensibiliser aux bienfaits de la marche, des personnes qui ont un profil autre que celui des randonneurs, ou des marcheurs qui pratiquent une activité physique régulière. Enfin, le contexte de rencontre conviviale permet de promouvoir un discours de prévention sur l’activité physique (lors de la marche) et l’alimentation (lors de la collation).

Mardi 23 mai 2023
de 14h30 à 16h30 (accueil à 14h15)

Circuit d’environ 4 km autour de Montélimar

Lieu de départ communiqué par mail

Prévoir une tenue confortable et adaptée à la marche, un coupe-vent imperméable, des lunettes de soleil, de la crème solaire, de l’eau et un en-cas 

Cette action est soutenue par la ville de Montélimar et la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de la Drôme

23 mai 2023
de 14h30 à 16h30
  • Lieu de départ communiqué par mail
  • Inscription gratuite et obligatoire
    Journée ouverte aux adhérents de plus de 60 ans du département de la Drôme
  • Renseignements :
    INSCRIPTIONS : 06 21 87 50 45