« Balades santé : La santé en balade » [Groupes d’information et d’échanges]

La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes invite les seniors à participer à deux rencontres santé en plein air pour découvrir la richesse du patrimoine local, apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur leur santé.

Du 12 au 26 juin 2024
de 10h à 12h15
  • 12 juin Saint-François-de-Sales / 26 juin Saint-Vincent-de-Mercuze
  • Les balades du 12 juin et du 26 juin sont complètes. Nous ne prenons malheureusement plus d'inscription.
    Journée ouverte aux adhérents de plus de 60 ans du département de la Savoie
  • Renseignements :
    06 88 48 88 65

« Balade santé Géo nature à la tourbière des Creusates »
Mercredi 12 juin 2024

de 10h à 12h (accueil à 9h45)
à Saint-François-de-Sales

Cette balade santé, à travers les alpages, vous permettra de découvrir la tourbière des Creusates et son sentier pédagogique.

Née d’un lac, il y a 14 000 ans, cette tourbière est l’un des monuments naturels exceptionnels du Massif des Bauges. La tourbière des Creusates constitue par sa superficie et sa diversité biologique, une des trois principales tourbières de Savoie. Un air de Scandinavie, des espèces végétales rares, un piège à pollen qui raconte 12 000 ans de l’histoire du climat. Le sentier qui en fait le tour, parfois sur pilotis, raconte son histoire en évitant tout piétinement.

Cette balade santé nous fera parcourir environ 4,5km avec un dénivelé d’environ 85 mètres.

« Balade santé au fil de l’eau : la cascade de l’alloix en Chartreuse»
Mercredi 26 juin 2024

de 10h à 12h15 (accueil à 9h45)
à Saint-Vincent-de-Mercuze

Cette balade santé rafraîchissante vous offrira une belle ambiance aquatique et forestière au gré d’un sentier qui se balance d’un côté et de l’autre du torrent.

Le ruisseau de l’Alloix est ponctué d’une série de cascatelles, de rapides, de vasques (« gouilles » en patois) et bien sûr de cascades comme la plus impressionnante, la Grande Cascade, plus de 30 m, qui surplombe le sentier.

Entre sentier forestier et ambiance aquatique, cette balade santé vous charmera avec ses petits ponts de bois que l’on franchit jusqu’à la « Grande cascade », clou spectaculaire de la balade.

Cette balade santé nous fera parcourir environ 5km avec un dénivelé d’environ 330 mètres.

 

Prévoir une tenue confortable et adaptée à la marche, un coupe-vent imperméable, de l’eau et un en-cas.

Cette action est co-financée par la Conférence des financeurs de la Prévention et de Perte d’autonomie de la Savoie et la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie

Les balades du 12 juin et du 26 juin sont complètes.
Nous ne prenons malheureusement plus d’inscription.

 

Du 12 au 26 juin 2024
de 10h à 12h15
  • 12 juin Saint-François-de-Sales / 26 juin Saint-Vincent-de-Mercuze
  • Les balades du 12 juin et du 26 juin sont complètes. Nous ne prenons malheureusement plus d'inscription.
    Journée ouverte aux adhérents de plus de 60 ans du département de la Savoie
  • Renseignements :
    06 88 48 88 65