« Abordez et vivez votre retraite en forme » [Groupe d’information et d’échanges]
Le passage de l’activité professionnelle à la retraite est un moment important. Moment attendu pour les uns, transition difficile pour les autres, cette étape de la vie est capitale pour chacun. Il est donc important d’accompagner le passage à la retraite afin d’adopter des attitudes favorables à un vieillissement réussi et en bonne santé.
- Maison Chapoutier - Le long la Nationale 7 - Sortie 13 A7
- Journée GRATUITE ouverte aux personnes à plus ou moins 2 ans de l'âge de la retraite habitant dans le département de la DrômeInscription obligatoire via le formulaire à télécharger en bas de page - Nombre de places limité
- Renseignements :
Vous avez pris votre retraite depuis peu ou vous allez la prendre prochainement. Vous résidez dans la Drôme ? Vous avez des envies, des projets, des questions plein la tête : cette rencontre santé est faite pour vous !
Le passage de l’activité professionnelle à la retraite est un moment important : davantage de temps pour soi, création de nouveaux liens sociaux, … Ce changement de vie suscite à la fois des attentes et des interrogations pour tous.
COMMENT RÉUSSIR VOTRE PASSAGE A LA RETRAITE ?
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, vous invite à participer à une Rencontre santé sur ce thème. Cette Rencontre Santé propose trois ateliers autour de la retraite et ses représentations, la découverte d’activités tournées vers soi, et vers les autres.
- Aborder sereinement la retraite,
- Préserver votre capital santé (initiation à une activité physique),
- Favoriser la continuité du lien social et l’engagement citoyen.
Les ateliers de cette Rencontre santé « Abordez et vivez votre retraite en forme » se dérouleront le :
MERCREDI 28 JUIN 2022
De 9h à 17h
Maison M.Chapoutier
18 Avenue Docteur Paul Durand – TAIN L’HERMITAGE
Inscription obligatoire via le bulletin d’inscription ( en bas de page ) – Nombre de places limité
PROGRAMME
- 09h00 : Accueil des participants
- 09h30 : Présentation de la journée
- 10h00 : Atelier d’expression autour des représentations liées au passage à la retraite animé par le Service Prévention et Promotion de la Santé et Solange Vialle (Psychologue)
- 12h30 : Déjeuner au Marius Bistro (restaurant bistronomique) – Participation au déjeuner 10€ ( modalités cf bulletin d’inscription)
- 14h15 : Liens sociaux et engament citoyen. Comment préserver le plaisir du bénévolat ?
- 15h15 : Découverte du Macadam Training avec Guy Costechareyre (Coach Athlé Santé)
- 17h00 : Fin de la journée
- Maison Chapoutier - Le long la Nationale 7 - Sortie 13 A7
- Journée GRATUITE ouverte aux personnes à plus ou moins 2 ans de l'âge de la retraite habitant dans le département de la DrômeInscription obligatoire via le formulaire à télécharger en bas de page - Nombre de places limité
- Renseignements :
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