« En route pour la retraite !  » [Groupe d’information et d’échanges]

Vous avez pris votre retraite depuis peu ou vous allez la prendre prochainement. Vous résidez dans l’Ardèche ? Vous avez des envies, des projets, des questions plein la tête : cette rencontre santé est faite pour vous !

Ce changement de vie est un moment important : davantage de temps pour soi, création de nouveaux liens sociaux, … cette transition de vie suscite à la fois des attentes et des interrogations pour tous.

ABORDEZ ET VIVEZ VOTRE RETRAITE EN FORME
JEUDI 30 MARS 2023
De 9h30 à 17h
DOMAINE LA GENTILHOMMIERE – 635 rue Emile Glaizal – SATILLIEU

Inscriptions closes  

PROGRAMME

• 09h30 – Accueil des participants
• 09h45 – Présentation de la journée
• 10h00 – Atelier d’expression autour des représentations liées au passage à la retraite animé par le Service Prévention et Promotion de la Santé et Solange Vialle (Psychologue)
• 12h30 – Déjeuner
• 14h15 – Initiation aux techniques de Bien-être et de détente
  avec Corinne COMBE (Professeure de Yoga)
• 15h30 – Liens sociaux et engament citoyen. Comment préserver le plaisir du bénévolat ?
• 17h00 – Fin de la journée

Inscriptions closes