Une mémoire qui marche [Ateliers]
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, avec le soutien de la Conférence des financeurs de la Prévention et de Perte d’autonomie de l’Ardèche, le plaisir de vous convier au cycle “Une mémoire qui marche”, composé de 9 séances, et animés par des professionnels.
Du 24 septembre au 14 décembre 2026
de 14h30 à 16h30
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salle Rochefort ( sauf mention contraire )
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Ateliers gratuits / Sur inscription - Inscription au cycle complet uniquement. Pas d’inscription à la séance.Programme de prévention. N’est pas destiné aux personnes souffrant de déficiences de la mémoire.
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« Une mémoire qui marche »
tous les lundis après-midis
du 28 septembre au 14 décembre ( hors vacances scolaires ).
de 14h30 à 16h30
à la salle Rochefort – SAINT-FELICIEN
(PROGRAMME CI-DESSOUS)
PROGRAMME
- Lundi 28 septembre – ACTIV’MENINGES
de 14h30 à 16h30 – salle Rochefort
Une séance pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation grâce à des exercices ludiques et variés, en toute convivialité ! - Lundi 5 octobre – BALADE
de 14h30 à 16h30 – le point de rdv sera précisé ultérieurement
En compagnie d’un guide naturaliste, (re)découvrons l’environnement naturel local en se mettant en mouvement. - Lundi 12 octobre – RALLYE PHOTO
de 14h30 à 16h30 – le point de rdv sera précisé ultérieurement
En équipe, sollicitez vos mémoires pour retrouver les éléments naturels observés la semaine précédente ! - Lundi 2 novembre – ACTIV’MENINGES
de 14h30 à 16h30 – salle Rochefort
Une séance pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation grâce à des exercices ludiques et variés, en toute convivialité ! - Lundi 9 novembre – GYM’MEMOIRE
de 14h30 à 16h30 – salle des fêtes – 2 place du martouret
Bouger son corps, tout en mobilisant sa mémoire et son attention, grâce à des exercices ludiques et accessibles à tous. - Lundi 16 novembre – INITIATION A LA DANSE
de 14h30 à 15h30 – salle des fêtes – 2 place du martouret
Expérimentons la danse en groupe, activité physique sollicitant la mémoire : danses en ligne, bachata … nul besoin d’être bon danseur pour passer un bon moment ! - Lundi 23 novembre – DANSONS ENCORE !
de 14h30 à 15h30 – salle des fêtes – 2 place du martouret
Poursuivre la chorégraphie entamée lors de la séance précédente, un bon moyen de solliciter sa mémoire tout en s activant physiquement !’ - Lundi 30 novembre – ACTIV’MENINGES
de 14h30 à 16h30 – salle Rochefort
Une séance pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation grâce à des exercices ludiques et variés, en toute convivialité ! - Lundi 14 décembre – CLÔTURE
de 14h30 à 16h30 – salle des fêtes – 2 place du martouret
Nous vous laissons le choix … envie de refaire une séance ? ou de découvrir une autre activité pour faire travailler sa mémoire ? à vous de décider !
Pour aller plus loin
Les ateliers sont précédés d’une conférence » La mémoire, ce bien si précieux » le 14 septembre 2026 de 14h30 à 16h30 à la Salle de la chapelle – SAINT-FELICIEN
Du 24 septembre au 14 décembre 2026
de 14h30 à 16h30
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salle Rochefort ( sauf mention contraire )
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Ateliers gratuits / Sur inscription - Inscription au cycle complet uniquement. Pas d’inscription à la séance.Programme de prévention. N’est pas destiné aux personnes souffrant de déficiences de la mémoire.
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